2009年4月23日木曜日

「ガニ股」

基本の動きは凄く良くなってきて、反対に腰を悪くする道場生がいる。
基本の並行立ちが出来ず、ガニ股になっている為に腰の負担が相当なものになる。
ガニ股では腰椎は回らない。
回そうとすると物凄い負担がくる。
結果、腰を故障する。
それよりもガニ股では「金的」危ないだろう(笑)
金的を蹴られた事のない人は別だが・・・
金的に筋肉つけてカバーは出来ない(笑)
ガニ股の効用を教えてほしい今日この頃である(笑)
あっ!女性は金的関係ないか・・・(笑)
でも女性のガニ股は良くないな(笑)

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